球技

テニス

硬式テニスのラケットの選び方 ジュニアと初心者と中級者の違い

みなさん、テニスはやった事がありますか? テニスの人気は、大人から子供まで幅広い世代に人気のあるスポーツの1つです!! 今回は、硬式テニスのラケットの選びで初心者や中級者の違いなどについてお話ししましょう。 硬...
ラグビー

ラグビーのポジションの名称と性格や花形なのは?

昨年、開催されたラグビーワールドカップで盛り上がったラグビー!! しかし、いまいちラグビーについてわからないという方も多くいるのではないでしょうか!! 今回はラグビーのポジションの名称と性格や花形などについてお話ししましょう。 ...
ラグビー

ラグビーのルールの大原則 スクラムとはなど基本ルールを早わかりで!!

ラグビー史上初となる日本でのワールドカップ開催され、ラグビー自体の面白さと熱さに興味をひかれた方も多くいたのではないでしょうか! 基本ルールを知っておくと、さらにラグビー観戦が楽しくなりますよね! 今回は初心者でも分かりやすく原...
ソフトバレーボール

ソフトバレーボールの小学校での練習方法とルールなど!

一般的なバレーボールに比べて、怪我の心配も少なく、人数も少人数でプレーすることができるソフトバレーボールは小学生の頃にやることも多いようです。 柔らかなボールなので、小学生低学年のうちでも楽しめそうですよね。 なんならお年を召し...
バドミントン

バドミントンの指導案をキャリア別に教えます!

指導をするというのは、そう簡単なことではなく、何が正解で何が間違っていて、どうすれうまく伝えることができるのか本当に難しいですよね。 答えのある勉強や、基本の道徳的なことであれば、わりと指導もしやすいものですが、スポーツの指導となると...
テニス

硬式テニスの練習のメニュー 初心者が部活で役立つ打ち方を学ぼう!

硬式テニスを始めたばかりだけど、どんな練習メニューをこなせば上達するのか全然わかんないよ〜、って人はいませんか? 何事も練習あるのみですが、見当違いな練習をいくらしても上手くはなりませんよね... せっかく頑張って練習を...
テニス

硬式テニスと軟式テニスの違いと主なルールについて

テニスって爽やかなスポーツのイメージで、女子はかわいく、男子はかっこよく、憧れを抱く人も多いのではないでしょうか。 ところで、テニスには硬式テニスと軟式テニスの2種類ありますが、その違いって分かりますか? ボールだけの違...
ソフトボール

ソフトボールの投げ方のルールと盗塁やランナーのルールは?

ソフトボールは、よく野球と似ていると思われがちですが、実はルールも含めて全然違うスポーツなんです! そこで今回は、ルールの他にも投げ方や盗塁などについてソフトボールを詳しく調べていきたいと思います。 これからソフトボール...
ソフトボール

ソフトボール日本代表上野さんの球速や身長体重などが知りたい!

何年も前からソフトボールで活躍されているイメージの上野選手ですが、近づいてきている2020年の東京オリンピックでも日本代表として出場されるみたいですね! どの試合でも活躍が話題になりますが、上野選手の投げるボールの球速は一体ど...
バレーボール

ママさんバレーボールのネットの高さやボールのサイズ、ルールブックなどの説明!!

ママさんバレーボールをやっている人、特に初心者さんや半年以上~1年くらいやってようやく慣れてきたという人などは、慣れるまではルールを覚えたりレシーブやトスがうまく行かなかったり大変だったと思います。 でもようや...
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